растительные масла — Лучшее детям
  • salat-iz-morkovi
    Рецепты

    Утренний «Салат-щётка»

    Этот салат хорошо употреблять утром натощак, т.к. он отлично прочищает кишечник и подготавливает его к последующему усвоению пищи дневного рациона. Кроме того, натощак лучше усваиваются питательные вещества. Рецепт: Мы предлагаем следующий рецепт, который непременно понравится вам и вашему ребенку: 1). Очистите морковь и тыкву примерно в равных пропорциях, вымойте яблоко. 2). Натрите все на терке или пропустите через комбайн. Порубите и добавьте к этой массе  орехи. 3). Добавьте ложечку меда, заправьте салат маслом. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Здоровое питание для всей семьи Комментарии и рекомендации: 1). С составом можно экспериментировать, сочетая разные овощи и фрукты. Вы можете убрать или добавить (например, изюм) какой-либо из ингредиентов по своему вкусу. Тем, у кого повышена…